Jak efektywnie wyznaczać cele i tworzyć nowe nawyki? „Najpierw sami tworzymy własne nawyki, potem nawyki tworzą nas.”– John Dryden Mimo że początek nowego roku już za […]

Body Neutrality / Body Positivity – Jak budować zdrową relację z własnym ciałem  W tym webinarze rozmawiamy o tym, jak przestać patrzeć na swoje ciało wyłącznie […]