Kursy
Artykuły
Wideo
Slide 1
Od HearMe do Hedepy - wszystko, co musisz wiedzieć o zmianie

Przed nami nowy rozdział – od 29 września przechodzimy z aplikacji HearMe do Hedepy for Business.

Zapisz się
Slide 1
Lider pod presją. Jak zarządzać stresem i budować odporność psychiczną swoją i zespołu

Odkryją sposoby budowania odporności zespołu i wprowadzania dobrych praktyk wspierających współpracę w kryzysie,

Zapisz się
Slide 2
Szybkie poprawiacze nastroju - co warto wiedzieć?

Webinar prowadzony przez lekarza pokaże, jak na nasz układ nerwowy wpływają popularne używki (alkohol, kofeina, nikotyna) oraz dostępne bez recepty środki „na sen”, „na stres” czy „na koncentrację”.

Zapisz się
previous arrow
next arrow

Fazy lęku społecznego – rozpoznaj typowe elementy

Fazy lęku społecznego – rozpoznaj typowe elementy Każdy z nas czasem odczuwa lęk. Zazwyczaj czujemy się zaniepokojeni w sytuacjach społecznych, które są dla nas nowe i […]